Valpreventie

Die vervelende scheve stoeptegels, natte bladeren in het bos, net iets te gehaast de trap af. Zowel binnen- als buitenshuis zijn veel situaties denkbaar waarbij u lelijk kunt vallen en verwondingen kunt oplopen.

Vallen bij ouderen is een belangrijk gezondheidsprobleem. Ongeveer 30% van de mensen boven de leeftijd van 65 jaar valt minimaal eens per jaar. Jaarlijks belanden zo'n 89.000 mensen van 55 jaar en ouder door een val in het ziekenhuis. Een val kan leiden tot botbreuk, maar kan ouderen ook angstig maken waardoor zij minder buitenshuis durven te gaan.

Bij Fysiocare hebben wij ons gespecialiseerd op het gebied van valpreventie en valtraining. Samen met u onderzoeken wij de oorzaak(en) van de valincidenten en/of uw angst om te vallen. Vervolgens krijgt u fysiotherapie op de praktijk of aan huis, gericht op uw valproblematiek. De behandelingen bestaan onder andere uit het verbeteren van balans, spierkracht, loopvaardigheid, het geven van adviezen en huiswerkoefeningen maar ook uit het leren van vallen. Dit doen wij aan de hand van een judoprogramma, waarin wij u leren beter voorbereid te zijn op momenten dat u daadwerkelijk valt. Ook het verplaatsen over de grond, na een valincident, en opstaan vanaf de grond komen aan bod.

Heeft u vragen of wilt u een afspraak maken? Neem gerust contact met ons op.